Rencontrez Aurélie Zouine et découvrez les bienfaits de la relaxation aquatique.

« L’ATMA JANZU® » est une technique de lâcher prise, de relaxation profonde pratiquée en eau chaude et basée sur le pouvoir curatif de l’eau. Lors de ce voyage aquatique, Aurélie (praticienne certifiée en relaxation aquatique) vous offre un espace d’écoute, de présence totale et de bienveillance.

Découvrez les bienfaits d’une séance (entre 45 mn et 1h30 mn) :

• Au niveau physique : relâchement naturel des muscles et articulations, apaisement ou dissolution des tensions corporelles, stimulation de la circulation sanguine et du système respiratoire
• Au niveau mental : relaxation en profondeur, reconnexion à soi et à son essence, accès au lâcher prise et à la sérénité, libération des peurs enfouies et des blocages émotionnels, aide à la lutte contre les affections psychosomatiques et les symptômes liés au stress ou à la dépression

Le déroulement d’une séance :

• Hors de l’eau, Aurélie vous accueille dans un espace d’écoute, de bienveillance et d’échanges.
• Dans l’eau, vous êtes invité à respirer profondément, à fermer les yeux, à vous laisser emmener en flottaison tout en lâchant totalement prise. Par le mouvement et grâce à diverses techniques de bercements, massages, étirements et d’éventuelles courtes périodes d’immersion, l’esprit s’apaise, le corps se relâche et votre voyage commence.
• A la fin de la séance, Aurélie vous accompagne à revenir « en douceur » à vous-même.

Les séances se déroulent en mer ou à la piscine privée de la propriété – selon votre souhait.

Contactez Aurélie pour convenir d’un rendez-vous au +33 6 41 32 24 00, ou rencontrez la sur la propriété chaque matin (Aurélie assure l’entretien quotidien de la piscine).

Aurélie pratique le prix libre et conscient.